Linda Harrisson

Linda Harrisson cumule plus de 35 ans d'expérience dans l'accompagnement des femmes de tous âges; tant au niveau du corps physique qu’énergétique, c'est d'ailleurs pour cette raison qu'elle est notre Directrice de Formation chez Strong Mama Spirit.

Elle est entraineur physique, enseignante des approches pleine conscience, de yoga et de techniques de souffles. Elle offre également une multitudes de soins de massage et réflexologie par son approche unique.

Son expérience dans le domaine du corps et de l'esprit s’appuie sur des milliers d’heures de formations mais surtout sur une expérience de vie riche tant sur les plans professionnel que personnel. Ces expériences ont culminé jusqu'au développement d’une approche unique et holistique « au féminin ».

Aux cours des derniers années elle a accompagnée les femmes de Québec pour mettre des mots sur les ressentis trop souvent incompris au travers des cycles féminins et hormonaux. Elle s’adresse à toutes les générations et tient compte de la réalité de chacune.

À la finale, tout en offrant un contenu riche et puissant, elle ouvre des espaces d’humour et de folie; dans un bel équilibre. Que ce soit pour une simple mise-en-forme, un redressement postural, se réapproprier son corps, apprendre à respirer, calmer le stress et les émotions, mieux comprendre l’énergie cyclique et les hormones…et plus encore Linda maitrise tous ces aspects et aspire à les partager.

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